小さいままで生きていく

東京都あきる野市へぶらり。

頭の中に音が蓄積されてしまう私は、気づくと頭の中に音楽が流れ続けてしまう。 調子が良い時にはちゃんとその再生を止めることができるのだが、 たまにどこかのネジが壊れて、再生を止めることができずに延々と鳴り続けてしまうことがある💦。

この症状、20代の頃はとても酷くて、うるさくて眠れないほどだった（当時は音楽だけじゃなく映像も流れていた）。 目の奥や耳の奥がとても痛くなるので、困っていたが、ある時、自然の中へ行くとだいぶ症状がおさまることがわかり、今では、ときおり耳と脳を休めるために半強制的に自然のあるところへ赴くようにしている。

水の音を聴いていると、頭の中で鳴り響いていた音が洗われてどこかへ流れていって、頭の中全部が水の音になる。水の音は優しいからずっと頭の中に残っていても全く苦にならず、むしろしあわせ...💖

瀬音の湯という温泉。あまりにも肌にしっとりとしたお湯で感激しました☺️。


帰りにいただいた和食も大変美味しく。
下ごしらえをして、じっくりと煮込んだ野菜の煮物。
料理って愛のかたまりだな、といつも思う。
じっくりコトコト煮込んだ煮物のような、私は音楽を？なにを？つくって提供できるんだろう...。

美味しい空気、水の音、風の音、鳥の声、虫の声
命あるものに囲まれ、これからも私は小さいままで生きていく。